Author: kids
Date: 1/14/2019
母乳是婴儿成长最自然，安全，完整的天然食物，含有婴儿所需的所有营养和抗体 但是很多宝妈可能因为要上班或者母乳过多，也有一种是新生儿黄疸过高或者疾病需要住院治疗，而妈妈又因为坐月子不能出门。这类情况都可以通过挤出母乳，保存母乳的方式来坚持喂养，但是保存母乳可不容易事！ **为了保证珍贵的母乳不被浪费，用科学的方法储存母乳，别让那些错误的方法毁了宝宝珍贵的口粮。** **母乳保存的原因** 1、有些妈妈因为乳房涨得很难受，宝宝又不到吃母乳的时间，那么就只能先挤出来保存起来缓解一下。 2、孕妈泌乳反射比较强烈，看到宝宝就会不自觉地外溢，所以只有挤出来保存起来。 3。妈妈的奶水比较充足，流速也很快，宝宝吃的时候容易被呛到，所以就只能挤出来喂。 4、职场中的妈妈因为出差等原因，不能及时喂养宝宝，所以只能将母乳挤出来保存起来。 **母乳常温保存时间：** 初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。 **储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。** **l 科学的母乳保存法** **1、提前准备——调整哺乳时间、积蓄母乳** 妈妈上班前1—2周，开始给宝宝打心理预防针，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。 可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。 **2、实际操作——用具、储奶、解冻** **准备用具：**准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。 **吸奶：**可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。 **储存：**装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。 **解冻：**冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。 **这些母乳不能喂给宝宝了：** 1.喂养后容器中剩下的母乳应丢弃，不应再用； 2.任何味道变酸的母乳都应丢弃； 3.解冻并加温的母乳超过2小时，需要丢弃。