Author: beauty
Date: 10/1/2017
随着年龄的增长,由于受环境的污染,体内毒素的堆积和阳光直射等原因的影响,女性的脸部会出现或深或浅的斑痕,这是很多女性特别不喜欢看到的,雀斑暴露了女人的年龄,也会影响懂啊自己的容颜,洁白无瑕的面孔是每个女性所向往的。 **防晒工作很重要** 强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以，出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。 ** ** **选择适合季节的防晒** 夏天高度数的防晒霜在秋天可能不太适用了，为了避免厚重的防晒霜闷坏皮肤，最好是使用较低防晒指数的防晒霜。由于紫外线UVA是刺激黑色素生成的主要原因，所以在挑选防晒霜时，要留意PA值，+越多，表示防护UVA的时间越长。而防护UVB的指数SPF的要求则较低，一般阳光不是特别猛烈的时候，用SPF15的防晒霜就够了，避免肌肤负担太大。 ** ** **晒后修复不能忽视** 尽管已经做了防晒的工作，但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作，除了涂抹修复产品之外，也要适当的给脸部肌肤补充水分，敷个面膜也是不错的。 **美容食物要多吃** 许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。 **了解更多,欢迎关注Shopeach公众号（shopeach）以及Shopeach微博（shopeach）。**