Author: beauty
Date: 7/28/2017
饮食对身体的影响是众所皆知的，通常来说我们所吃的食物，也会直接反映在我们的肌肤上。 虽然听起来有点玄幻，但其实也有迹可循，饮食会直接影响消化系统的健康，而脸部肌肤通常也会因身体的健康状况而出现某些问题。 天下美味那么多，谁知道哪些是带来肌肤问题的“砒霜”呢？今天我们把食物分成四类，一起来看看以下几种食品过度食用，会造成哪些肌肤伤害，检查自己的肌肤看看自己是哪种类型的问题肌肤。 SUGAR FACE（糖） 特征：额头有效多的细纹和皱纹，眼睛下方下垂的憔悴脸，痘痘遍布全脸、皮肤变薄并且气色不佳，以及稀疏的眉毛。 WHY： 糖分会破坏肠道内菌群的平衡，引发粉刺、痘痘的生长。而消化道系统的健康与否，通常会反映到额头上。 DAIRY FACE（乳制品） 特征： 眼皮浮肿、眼袋和黑眼圈明显，下巴有小白色斑点和难看的突状物。 WHY： 乳糖不耐症是一种常见的问题，它影响免疫系统，导致在体内产生不良反应。这很可能是眼睛变得浮肿、眼袋更加明显的原因。而牛奶中的雌激素和孕激素会导致你的皮肤细胞过度生产而堵塞毛孔。 WINE FACE（酒） 特征： 双眉中间的川字纹、眼睑下垂、毛孔粗大，缺水的肌肤与整个脸颊的纹路，以及微红的脸颊和鼻子还有深深的法令纹。 WHY： 酒精会使皮肤脱水，进而有老化、生长细纹等问题。而双眉中间的区域反映出肝脏健康，所以你可以在这里看到更多的纹路。酒精亦会引起毛细血管扩张，导致潮红。 GLUTEN FACE （麸质食物） 特征： 浮肿并且泛红的脸颊，下巴周围出现黑色素沉淀导致的色斑，以及面疱的生成。 WHY： 麸质食物可能会造成皮肤上的疹类症状，导致浮肿或皮肤潮红。若对麸质食物过敏的人，更会导致内分泌失调，故引发下巴区块的面疱生成。正是因为麸质食物带来的一系列连锁反应，所以在欧美国家，很多餐厅和食品都会打上“Gluten Free”的标签。 **了解更多,欢迎关注Shopeach公众号（shopeach）以及Shopeach微博（shopeach）**