2017减肥计划第八十一天

Author: chenchen
Date: 4/28/2017

2017年4月28号，减肥计划第81天，体重93.0kg，BMI32.2，体脂率33.2，肌肉量58.9kg，内脏脂肪15.0，基础代谢量1800k/d。

中午扛住，晚上扛住，晚上10点钟，还是吃了一份水煮鱼。一天的功全毁了！