2017减肥计划第七十三天

Author: chenchen
Date: 4/20/2017

2017年4月20号，减肥计划第73天，体重92.2kg，BMI31.9，体脂率32.5，肌肉量59.0kg，内脏脂肪15.0，基础代谢量1802k/d。

中午吃了两块肉松面包，晚饭吃了几个皮皮虾。晚饭还是不能彻底断食。最近会在门框上，做几个斜体支撑的引体向上，发现，上身肌肉变大了。