Author: chenchenDate: 2/8/2017
2017年2月8号，减肥计划第二天。 中午只吃了少许米粉和一份牛蛙锅仔，没有吃米饭。晚上的时候有点饿，吃了一点蒸蛋和豆腐，也没有吃米饭。没有做任何运动。体重下降了250克。 我觉得应该把吃的东西换算成热量，方便记录。明天试试看