实习奶爸,
发布于2月前

冲奶粉这件事,我们可能一直在犯错!

奶粉很少出现在长大之后的生活里,哪天心血来潮了想喝一杯,也不会纠结先放水还是先放奶粉,左右也不过是“酒肉穿肠过”,过一时嘴瘾,谁会在乎那么多呢?

但是小宝宝喝的奶粉就不能这么大意了。

现在很多女性因为工作的原因,或者说是母乳不足的原因,就会给宝宝喝奶粉,但是都是第一次做父母的,对宝宝冲奶粉不是很了解,那到底怎样才合适呢?

在冲调奶粉之前,最好对奶瓶做消毒处理,因为孩子吃完奶瓶之后,奶瓶上可能会有残留物,很容易滋生细菌和病毒,最好拆开孩子奶瓶各部件,放锅里煮沸消毒。

冲奶粉时,如果先加奶粉再加水,按照要求刻度冲泡的话,水量其实是少了很多的,水量一少,就会出现之前说的情况,影响其消化系统的吸收。正确的应该按照刻度要求,加入规定温度的水,然后再加入规定数量的奶粉。所以宝宝的冲奶粉的工作一点都不轻松,顺序错了。也会影响到宝宝。

总结:冲调顺序——先倒温水,后放奶粉

一杯浓稠的奶粉,你是不是认为营养更好?很多妈妈为了让宝宝多摄入营养就故意把奶粉冲浓一点,殊不知新生儿的消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成。

因此,冲泡奶粉必须按照使用说明来配制,否则很容易影响消化,导致便秘,还会影响钙的吸收,使宝宝身体发育迟缓,个子矮小,甚至会增加幼儿肾脏的负担。

冲调奶粉的水温一般保持在40-60℃左右最佳,太高或者太低都不太适合(具体以奶粉罐体说明为准,比如55℃)。水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质(维生素),导致蛋白质变性失活,造成无法吸收。

总结:水温控制——40~60℃

刚出生的宝宝口腔黏膜是非常的娇嫩的,所以说给宝宝冲奶粉的时候温度把握是非常的重要的,不然就是会烫伤宝宝的,那给新生儿冲奶粉的时候需要用什么水呢?

总结:水质选择——普通白开水

给新生儿儿冲泡奶粉时,水温控制是十分重要的,如果用过热的水冲泡,不仅会使奶粉结块,而且会破坏奶粉的营养成分,导致营养成分丢失。如果水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。因此,冲泡奶粉用40~60℃的温开水为宜,一般可以通过下面两种方法获得:

1、热开水自然晾凉至40~60℃,或者置于冷水中加速冷却至40~60℃

2、如果着急使用,可以用冷热开水混合至40~60℃

用40-60℃的温开水冲泡奶粉,不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。 

l 还有家长可能会思考,什么水冲奶比较好


有些家长们这么说的:“冲奶粉一定要用好的水,这样宝宝会健康。”所以啊,很多家长都买矿泉水、纯净水来冲奶粉。其实宝宝在这个阶段内消化系统没有很完善,是非常脆弱的,在发育的阶段大量的矿物质摄入反倒是宝宝的负担。而纯净水,没有矿物质,宝宝该摄入的矿物质补充不上,也是不可以的。所以烧开的自来水晾凉,用来冲奶粉是再好不过的了,又卫生,含有的矿物质也不多也不少,最重要的是健康。

使劲摇晃奶瓶使奶粉溶解?

通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉量后,为使奶粉溶解更加均匀不结团,父母需要稍微进行摇晃助溶。

但很多家长会很粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使奶粉产生大量的气泡,宝宝喝了之后就会不断的打嗝。

正确的方法应该是,手握奶瓶中上部,依靠手腕力量,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转。

速度不宜太快,不产生气泡为宜。或者双手手掌夹紧奶瓶,水平方向来回滚搓。正规品牌的奶粉基本溶解效果都很好,只要轻轻晃动便能全部溶解。

△除此之外,转奶也需要注意:

无论是由一种牌子换到另一种牌子,还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段,容易导致宝宝肠胃不适。

转奶初期,必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃过两三天后都没有不适的话,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉。

在转奶的那几天不要添加其他新的辅食,宝宝生病(感冒、发烧等)及接种疫苗期间也不适合转奶。