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发布于1周前

运动bra这件单品,你还不准备收入囊中?(上)

一年一度的维密大秀刚落下帷幕,看着这些美好的肉体,运动这件事是不是又一次击中了你懒惰又渴望的的小心脏呢!可是运动那么累,坚持的动力何在?

不如给你个理由,你可以看看运动bra!

为什么要聊这个,因为我发现身边有很多小仙女根本就没有对运动bra有足够的重视,或者仅仅是了解都不够。

你以为运动内衣只有运动的时候才能穿?其实运动内衣外穿在国外早就流行了。

不过,运动时需选择匹配运动强度的运动内衣。但是在平时穿着时,建议选择低强度运动内衣,以免造成身体不适。

所以我们今天就来聊聊运动内衣那些事~

为什么我们要穿运动内衣

答案很简单:固定胸部,防止她们抖动得太厉害。胸部越大越有体会。

 

乳房是由乳腺、脂肪和结缔组织所组成,乳房里面是没有任何肌肉的,皮肤和一种叫乳房悬韧带的结缔组织是唯一起支撑作用的构造。

乳房悬韧带又称库珀氏韧带,连接乳房皮肤和胸部深筋膜,保持女性乳房外。但这种韧带像橡皮筋一样又细又弹,所以乳房一旦受到伤害,是不可逆转修复的!

约 56% 的女性在不同种类的运动中体验过胸部疼痛的感觉。尤其是胸部大的女性无一例外均会感受到疼痛。因此,无论年龄大小、胸部尺寸或者运动种类,运动过程中都应该穿着运动内衣。

引起运动时胸部疼痛的原因,主要来源于水平和竖直方向的两种运动。水平方向的运动,可以通过穿戴更紧的运动内衣缓解;但竖直方向的运动,是不受内衣松紧程度、提拉程度影响的。

研究显示,穿着一般内衣从事运动,仅能减少乳房38%的晃动;若穿着运动内衣,则可减少乳房50%以上的晃动。举例来说:在进行跑步这种高强度的运动时,我们每跑一公里,胸部的移动距离是132米左右,如果没有适合的运动内衣的保护,非常容易发生软组织纤维拉伤(很难得到修复),最终会造成松弛和下垂。


什么是运动内衣

那么我们先来科普一下,什么是运动内衣!

运动内衣设计的出发点,就是满足女性运动的需要,使胸部在运动中尽可能减少晃动,减轻剧烈运动对乳房的冲击,同时又可以随时吸汗,保持体表干爽,获得一个舒适的运动过程。

不同于运动背心以及日常内衣,运动文胸的结构综合了人体工学和面料特性,设计上更是侧重于功能性。运动内衣正面多为U领、V领,作为核心设计结构的后背式样主要为宽肩带交叉结构、复合式工字背结构。


如果要要将它和普通内衣区分,我们可以看以下几个方面:

从面料的成份来看:普通的内衣多为棉料、亚麻纤维等,更多的会有蕾丝,以舒适美观为主。

运动内衣的面料成份多为全锦、涤氨、涤锦等,面料耐磨性较好,同时密实的纹理能够更好地束住胸部,避免胸部因晃动拉伤悬韧带。

而考虑到运动的吸湿排汗需求,还会有一些复合面料:如贴近皮肤层为棉质针织结构是为了吸汗,外层为涤纶等化纤面料是为了更好的排汗。而且不同于日常文胸的是,为了保持毛孔的清爽、快速排汗,运动内衣在内部的里布以及背部结构多为透气网眼。

从功能设计上看:运动内衣的肩带要比普通文胸要宽,而且肩带上尽量避免了拼接线,即便是有拼接线也放在中部靠后的位置(肩膀后面),是为了防止摩擦肩膀,避免运动幅度最大的关节处的擦伤。后背的设计则考虑了防滑性,多为工字、复合或者交叉等稳定结构。运动内衣的边缘处,如领口、袖口等都会包边,再缉上之字或双针线迹,为了让边缘更平整贴合身体,防止文胸乱跑。

看到这里,你应该明白了,运动内衣真的很重要哦!

任何强度的运动都可以使女士胸部受震动,运动内衣既固定胸部免受震动影响.又能避免胸部对运动的妨碍。而不同强度的运动对运动bra的需求是不同的。根据不同的冲击等级和运动所需要的bra舒适与柔韧程度也不同。

运动总要出汗,运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭,再有,运动内衣一般弹性好,便于肢体屈伸自如。下期就会教大家如何找到适合自己的那款运动bra!